Yés, somos light!!!

Normalmente sou uma mulher dietética. Não, não estou dizendo que sou magra, mas que sou uma pessoa que está sempre de dieta.
Não como só comida dietética, mas procuro comer as mais leves possíveis.
Quando não estava gestante, comecei fazendo dieta para emagrecer, depois que perdi 11Kg continuei fazendo dieta para manter e agora, durante a gestação preciso fazer dieta por que tenho tendência a engordar, ou seja se eu fizer a festa é capaz de ganhar uns 120 Kg.
Por tanto, não é mentira quando dizem que o preço do corpitcho é a eterna vigilância.
Só na brincadeira de enjoar e o enjôo passar, achei que poderia comer o planeta e engordei 4Kg em um mês. Meu médico que quase comeu meus rins depois..:’(
Depois da bronca moderei a boca e no mês seguinte só engordei 900g (Ganhei uma estrelinha do Dr...kkk)
Então, não tem mesmo como fugir tenho que manter a linha light mesmo.
Para quem também precisa manter a linha, mas, como eu, não quer perder o sabor por causa disso, vou postar umas receitinhas pouco calóricas para degustação.

Vou iniciar pela minha receita predileta:


Lasanha de abobrinha

Ingredientes

250 g de queijo mussarela light
3 abobrinhas cortadas no sentido do comprimento
1 pitada de noz-moscada
1 colher (sopa) de cheiro verde picado
1 xícara (chá) de molho de tomate
sal e pimenta a gosto
1 colher (sopa) de azeite
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado

Modo de preparo

Tempere a abobrinha com sal, noz-moscada e cheiro verde.
Unte um refratário com azeite.
Monte a lasanha com a abobrinha, a mussarela e o molho de tomate, terminando com uma camada de mussarela cm molho.
Salpique com o parmesão e leve ao forno para gratinar levemente.


Voilá, uma lasanha gostosa e com poucas calorias. Um bom acompanhamento é uma salada de folhas.
Na época em que eu fiz dieta Atkins eu colocava creme de leite e ficava dívino.
Amo esta lasanha, meu noivo também gostou e olha que ele nem faz dieta...rsrsrs

Espero que vocês gostem.

Bjuxx